Главная            Рассылки "Учиться жить, имея цель" и "От веры в веру - Календарь победы"


Купить книгу     WebMoney



Внимание!

В Интернете появились сайты и Интернет-магазины, которые якобы продают книгу О.В.Новожиловой "Лечебная гимнастика при рассеянном склерозе: руководство для больных и инструкторов ЛФК". Я устала бороться с такой нечестностью. Человек перечисляет деньги, а книги-то нет! Не попадайтесь на такую удочку! Кроме того, сайты-жулики совершают экономическое преступление. Они нарушают закон об авторском праве. Не будь в их числе!

Я являюсь автором данного издания. Книга у меня есть в достаточном количестве. Обращайтесь напрямую ко мне на сайт www.rs.bee-book.com на страницу "Контакт". Все решается в диалоге. Написав правильно почтовые реквизиты, будьте уверены, что книга к Вам придет.

И еще одно пожелание. Будьте серьезны! Были случаи, когда больной не получал книгу только потому, что в скором времени переезжал жить к родителям по другому адресу. Извещение к нему, естественно, не приходило. Заказная бандероль хранится в почтовом отделении ровно месяц, потом возвращается назад. Обидно, досадно. Я старалась для вас!

Ольга В.Новожилова       октябрь 2008 г.

ВИДЕО о КНИГЕ      Подруга верная!


Что дают физические упражнения?
  • Они наполняют тело энергией, улучшают кровообращение, дыхание.

  • Нормализуются давление, уровень липидов в крови, чувствительность к инсулину, кровь становится менее густой.

  • Улучшается координация, устойчивость в вертикальном положении.

  • Мышцы становятся более сильными и эластичными.

  • Улучшается психо-эмоциональное состояние. Занятия желательно проводить регулярно.

  • Снижается потребность в большом количестве таблеток.

  • Укрепляют кости от возникновения остеопороза, ортроза, артрита, коксоартрита.

  • Cтимулируют развитие всех областей головного мозга


Книга

"Лечебная гимнастика при рассеянном склерозе: руководство для больных и инструкторов ЛФК" - книга, которая поможет больным, находящимся в худшем или лучшем положении, чем я, реабилитироваться, а инструкторам ЛФК - поддержать их в этом. В ней раскрываются методики, подобранные, адаптированные и опробованные с учетом степени тяжести заболевания - с мысленным, пассивным или активным выполнением движений.

Кроме того, в ней приводятся частные комплексы лечебных упражнений, разные виды гимнастики для:
  • улучшения функций вестибулярного аппарата;
  • укрепления мышц тазового дна;
  • расслабления всего тела, и особенно спазмированных мышц ног;
  • восстановления зоркости, потому что у больных рассеянным склерозом часто отмечается ослабление зрения, двоение и другие неблагоприятные симптомы;

а также при поражениях мускулатуры лица (онеменение отдельного участка на лице, нарушение речи), пр.

Особый интерес представляет раздел "Лечебная гимнастика в воде". Нигде в специальной литературе о помощи больным рассеянным склерозом до сего времени этот вопрос не освещался. Между тем, при грамотном подходе пациенты могут существенно укрепить свое здоровье и поддерживать его на приемлемом уровне. Для этого в пособии приводятся сбалансированные комплексы упражнений в бассейне, дневник самонаблюдений и тесты врачебного контроля на занятиях по лечебной физкультуре. Полное содержание книги читайте здесь.

Брошюра написана "дружественным" языком, снабжена иллюстративным материалом, пояснениями и предостережениями. Я верю, что она станет еще и психологической поддержкой, ободрением для таких больных.

Почему надо иметь книгу О.В.Новожиловой "Лечебная гимнастика"?   

  • это не "голый перевод" с английского, как это сделали другие авторы; взята только структура
  • книга лишена медицинских и грамматических ошибок
  • каждое упражнение апробировано к возможностям больных РС, сделаны предупреждения
  • книга содержит разные комплексы, несколько разделов
  • "несерьезность" текстов НКО бумерангом отражается неэффективностью лечения больного РС.
  • приобретая книгу, вы получите кучу БОНУСов ! Никто не в обиде.
Уверяю вас, моя "Лечебная гимнастика" правильнее и эффективнее! Можете проверить.


Книга распространяется в печатном и электронном виде.

В печатном виде: объем - 112 стр., формат - А5, текст - 12 кегль
В электронном виде: в виде электронной книги весом 2,2 Мб

Закажите "Лечебную гимнастику", и вы получите ее наложенным платежом
или любым другим способом!


Почтовая доставка бумажной книги по всему миру!
Приветствуется свободное распространение информации об этой нужной больным книге!

Результаты ОПРОСА, проведенного в 2015 году.
Дорогой Друг!

Если Вы не можете решить для себя нужна ли эта книга, то готовы ли Вы заниматься собой - бороться с болезнью?

Я понимаю, что, например, работающему человеку очень трудно заставиться себя что-нибудь делать перед работой. Бывает так, что и кусок бутерброда в горло не лезет. А кушать надо!

Я не являюсь фанаткой спорта, но болезнь заставляет заниматься своим телом, не запускать!

Несколько лет назад я сделала себе одну надпись и повесила ее над рабочим столом, за которым я долго провожу время каждый день. Надпись звучала так: "Оля, а ты сегодня сделала что-нибудь для своего выздоровления? Тогда в чём дело?" (скачать).

Это меня очень стимулировало! Подруги, которые приходили ко мне по делу и просто поболтать, сначала посмеивались над надписью. Но проходило немного времени, и каждая застенчиво обращалась ко мне с просьбой: "Сделай и мне такую надпись, пожалуйста!"

Лично я занимаюсь зарядкой дважды в день: утром в кровати 5-6 упражнений, чтобы "завести" свои ноги, и вечером, часов в 9 - 9.30 - у шведской стенки, на велотренажере, с палочкой или гантелей (молотком). Всё зависит от желания, а желание - от самочувствия. Иногда у меня нет ни того, ни другого, или хочется доделать важное дело на компьютере.

Вчера я заставила себя "протопать" (поднять поочередно ступню) 100 раз, держась руками за шведскую стенку. Ноги не слушались, и я совершала за раз 2-4 "топанья", но в голове вела подсчет.

Вот и получилось 100 раз. Помните песенку Майи Кристалинской "Топ, топ, топает малыш"? Так и я.
Зато потом такой кайф почувствовала, когда добиралась до своего рабочего стола! Вау!!!!!

Я призываю Вас не лениться!
Будьте благословенны!

Ольга
в начало
Рассылка "Учиться жить, имея цель"
Медицинский интернет
Сайты По сайтам               
проверить атестат WebMoney

Copyright © 2004-
г.Мончегорск, Россия


Medicus Amicus - медицинский сайт, информация бесплатно Союз образовательных сайтов Медицинский сайт MedLinks.ru Яндекс.Метрика продвижение сайта по ключевым словам, продвижение сайтов яндекс




веб-студия Ph4      
хостинг Джино